如何提高试管成功率？只须做好这3点！

　　做过试管婴儿的夫妻都知道，他们要经历一个过程：夫妻检查--建档--（降调）--排卵--取卵（同一天取精）--胚胎培养--移植--两周后验孕。过程中的每一步都可能影响治疗的结果。

　　那么，我们怎样才能提高试管婴儿的怀孕率呢？

　　首先，我想普及一下，什么样的夫妻适合做试管婴儿？

　　三代试管婴儿技术都有严格的适合人群和禁忌人群。

　　第一代试管婴儿又称体外受精-胚胎移植技术，主要适用于由女性因素引起的不孕症，如输卵管阻塞、排卵障碍、子宫内膜异位症等。

　　第二代试管婴儿，又称卵胞浆内单精子注射，患有严重少精症、弱精症、畸形精子症、梗阻性无精子症、生精功能障碍等的患者，符合第二代试管婴儿适应症。

　　而第三代试管婴儿中，植入前的胚胎基因诊断，在胚胎移植到母体子宫前进行基因诊断，筛选出没有遗传病的胚胎，再进行移植，像血友病这样的连锁遗传病，通过这种技术，可以避免基因缺陷。

　　有指征的人群，也有禁忌的人群。禁忌人群有六类。

　　一是任一性别有严重的精神疾病、急性泌尿生殖系统感染或性传播疾病。

　　二是任一性别有严重的不良嗜好，如吸毒。

　　三是任一性别暴露于致畸量的辐射、毒素、药物和在作用期。

　　第四，女性伴侣患有生殖和泌尿系统的急性感染和性传播疾病，或有酗酒或吸毒等不良习惯。

　　第五是女方的子宫没有怀孕的功能，或有严重的疾病，不能怀孕

　　六是患有《母婴保健法》规定的不适合生育的遗传性疾病，目前还不能进行植入前胚胎基因诊断。

　　了解了这些之后，我们来回答一下姐妹们最关心的问题，如何提高怀孕率？又能做些什么呢？

　　越早，成功的可能性越大

　　越年轻，成功率越高。35岁是我们女性生育能力的一个分水岭，因为年龄超过35岁，卵巢功能和卵子质量就会下降，老化速度也会加快，更重要的是，这种老化是不可逆的。因此，如果决定选择试管婴儿助孕，应尽早接受检查和治疗，以免浪费太多时间，错过太多生育机会。

　　二：体重是否达标

　　太胖或太瘦都会对试管婴儿的怀孕结果产生影响。那么我们如何判断自己是胖还是瘦呢？在医学上，BMI（BMI=体重/身高的平方）被用作衡量标准，表明在18.5至24之间受孕率较高。

　　第三，健康的生活更容易成功

　　健康的生活意味着你的身体是正常的、良好的。你的身体越健康，你做试管婴儿时成功的机会就越大。什么是健康的生活？

　　1）最好是饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，消除不良习惯，有规律的作息时间。

　　2）多关注自己的身体状况，最好每年至少做一次体检，以便及时发现异常，及时治疗。

　　3）保持乐观积极的心态，学会调节心理压力，当压力过大时，可以适当向医生寻求帮助。

　　以上是试管婴儿成功的关键点，值得珍惜!

　　除了以上几点，我还想对在试管婴儿道路上奋斗的姐妹们说一句话。试管婴儿治疗是医患双方共同努力的结果，要想获得满意的妊娠结果，不仅需要医生精湛的技术和准确的操作，更需要自己的身体素质和意志。