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婴儿吃要慎重。有的家长认为,菠菜含有丰富的铁质,吃了可以补血,有助于宝宝的生长发育,但事实上,宝宝多吃菠菜好处不多,坏处不少。
菠菜中含有丰富的铁元素,吃了可以补血,对宝宝的生长发育有很大的帮助,但事实上多吃菠菜对宝宝的好处不多,坏处也不少。因此,不应该总是给宝宝吃菠菜。铁可以从蛋黄、瘦肉等食物中获得,可以让宝宝吃一些肉末、肝泥、鱼泥、蛋黄、菜泥等。
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