邯郸助孕机构产子：产后减肥的最佳时机

　　大家都知道，生完孩子后，身材严重走样，只是不忍心看着火辣辣的妈妈身材还那么好心理不禁各种嫉妒，急需减肥，但是这个时候新妈妈要注意产后什么时候减肥，不恰当的是减肥时间会对身体造成伤害。

　　新妈妈需要注意产后减肥的时间，正确的减肥时间会对身体造成伤害。虽说如此，但我还是想说："我是一个很有耐心的人。起初，你想趁着 "五一 "节穿上热乎乎的外套，甩掉救生圈和肥胖的小腿，但《百科全书》美编建议，妈妈们也要找准时机减肥。

　　首先，你在月经期间不能减肥。生完孩子后身体很虚弱，所以要好好恢复，多吃点补品，以免在月子里犯错。产后6周后，身体基本恢复，可以开始减肥，但妈妈们应根据自己的身体状况决定是否减肥。

　　你可以在产后2个月开始减肥，这时你的身体已经恢复得很好，做一些轻微的运动也是不错的。4个月后，你可以开始减肥，这时你可以在支撑物的帮助下恢复骨盆的形状。

　　产后6个月是减肥的最佳时机。事实上，在这个时期你不能偷懒，否则脂肪就会沉淀下来，过了这个黄金时期，要想一下子减肥就更难了。