宜春三代供卵中介-婴儿春季晒太阳有效促进骨骼生长

　　春天是婴幼儿多晒太阳的好时机，妈妈们不要再把孩子留在家里了。经过一个冬天，让孩子多晒晒太阳好处多多哦。今天小编就给大家介绍一下春季宝宝晒太阳的时间和穿衣要求是什么吧。

　　宜春三代供卵中介

　　1、春季宝宝晒太阳的时间

　　2、带宝宝到户外晒太阳的时间不应超过半小时。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，在保证宝宝温暖的前提下，尽量将皮肤暴露出来，将头部和眼睛用遮阳帽遮住。晒完太阳后，及时为宝宝添加衣服。因为在阳光下毛孔是张开的，在凉爽的房间里很容易吸回水分，导致感冒。不建议涂抹含有化学成分的防晒霜，可以在晒完太阳后给宝宝喝点水，涂点天然成分的保湿霜。为了减少紫外线的伤害，一些能诱发春季皮炎的感光物质，如油菜、菠菜、生菜、无花果等，应尽量少给宝宝吃。晒太阳的地点以绿色、空气新鲜的公园为宜，时间以上午6～10时为宜，此时太阳的红外线强，紫外线弱，可促进新陈代谢；下午4～5时也可，此时紫外线有X射线的成分，可促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

　　3、春季宝宝晒太阳怎么穿最合适？

　　4、春季宝宝晒太阳的穿法

　　在给宝宝做日光浴的过程中，应适时为宝宝加减衣服。刚开始晒太阳时可以和平时一样多穿衣服，当宝宝身体发热时，应注意为宝宝脱去厚重的衣服，以便宝宝感到舒适。如果宝宝衣服太多，会出现出汗、脸红甚至呼吸急促等特点，长时间不缓解会引起宝宝的不适甚至生病。晒完太阳后家长要及时为孩子添加衣服，因为在阳光下孩子的毛孔张开，回到寒冷的房间更容易吸收水分，招致感冒。所以家长在带宝宝外出晒太阳时要密切关注孩子的身体发热情况，及时为孩子增减衣服。

　　爸爸妈妈们，带孩子出去晒晒太阳吧。